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健康生活格安。バーゲン商品もたくさんあるよ♪

みなさん こんにちは!! 朝はセミの鳴き声で目覚めました おおのです。 セミの活動時間って朝早いんです(笑) そして、出勤時にセミに遭遇する事も増えまして、、、、、 道端で休んでるのか、最後に飛び立つ力を蓄えているのか 分かりませんが、、、、、、 危うく轢いちゃうぞなんてことも。 困ったものです(笑)  さてさて、 この暑さ。。。 髪の毛を切ろうか考え中でございます。 小松さんが切ってスッキリされてる姿を見ると、、、 ついつい、私も切ろうかなぁー なんて思ってしまいます。 先日も、美容院には行ったのですが 髪型に悩んでいたので、後ろの長さは切らずに 前髪だけにしました。 う~ん。どんな髪型にしようかな オススメはありますか??(笑) それか、このまま頑張って頑張って伸ばそうかな どうなることやら また決まったらご報告しますね(笑)  では、今日も水分摂りながら、トレーニング頑張りましょう 夏に負けない身体作りを   おおのくみ    「タニタ食堂」や「体脂肪計」で有名なあのタニタが提供する女性専用のフィットネスクラブで健康生活、始めませんか?1回たったの30分、営業時間内予約不要の簡単フィットネス! 住所 京都府城陽平川室木85イズミヤ大久保店2階
営業時間平日 10:00~20:00(12:30~14:00CLOSE)土曜 10:00~14:00休業日 日曜・祝日電話番号 0774-57-5100ホームページ http://www.fitsme.jp/お気軽にお問合せください!!  ♡祝♡5周年記念キャンペーン!! 特典① 入会金が75%offの 2,700円 特典② フィッツミーオリジナルマフラータオルプレゼント!   フィッツミーってどんなとこ・・・ 続けられるか不安だな・・・ ちょっと試してみたいな・・・  そんなアナタに お試し会実施中 見学だけでも大歓迎です さらに今なら「紹介キャンペーン」「のりかえ応援企画」 も 同時開催中~    まずはお電話にてお気軽にご予約ください 

健康生活のある新しい生活。

先月の海中公園&ルイガンズ1泊の翌日は・・3ファミリーで福岡の西部にある糸島へ  糸島といえば・・・桜井二見ヶ浦の夫婦岩 「食べ方」と「出し方」で人生が変わる!実践できる情報で社会を元気に、女性を美しく!一般社団法人日本ファスティングコンシェルジュ協会代表理事の歩見です
食を語れる愛され認定講師を全国に輩出しています。(次回は秋以降募集)
 
出産を機に東京→福岡へ。
場所にとらわれず、子供と家族を最優先に、好きを仕事に生きています。
◆40歳ママの歳をとらない生き方♪メルマガ、不定期で配信中◆8月11日に新月ファスティングにチャレンジされたい方、無料でウィッシュシート(新月のお願い事シート)プレゼント中♪
詳しくは⇒こちら  伊勢の二見ヶ浦の朝日に対して、こちらは夕日の筑前二見ヶ浦として有名なのだそう。もともと、糸島という地名はなく、怡土(いと)郡と志摩(しま)郡が合併してできたそうで、三重県の伊勢志摩とも深い関わりがあるんですよ♪  も~~脱いじゃうぞ!と脱ぎだすはーさん  相変わらずパンイチ少女ですw 5歳と3歳2人。  夫婦岩には見向きもせず、海水浴にきたかのように遊びまわる子どもたちを母はじりじり日焼けしながら見守る  母も裸足になってアーシング  散々遊んだ後はお腹もすいて、こちらへ  久々に来たイタルこちらは私も大好きな、またいちの塩のお料理が頂ける古民家カフェ  子どもやベビーがいるので、広々している座敷席はありがたい  のんたんは何往復も廊下を泳いでご機嫌さん  お店は金土日しか開いておらず、予約も不可なので、このタイミングにこんな大勢でご一緒できたのは奇跡的  はーちゃん用に、乳卵なしのメインがついた定食を2つ。初めての方には是非食べてもらいたい、こちら↓ 鯛をまるごと塩で包んで焼いた、鯛の塩釜焼定食 自分でお塩の中から鯛をとりだします。子どもに大人気でみんなちょーだいとお皿をもって並ぶ始末^^残念ながらお塩の部分にはーちゃんNGなものが使われていて頼まなかったのだけど、また食べたいなぁ  食べ終わると店内はゼロ。ゆったり過ごさせてもらいました♪そのまま同じ敷地内のショップ季節屋へ  可愛いお皿や雑貨も並んでいます  定番、またいちの塩プリンを購入  糸島ドライブでは数々のお立ち寄りスポットが候補にあがっていましたが、海水浴とランチでタイムリミット~~!

でも海辺を走るドライブ自体がとっても癒しの時間でしたね  我が家はこの2週間後にまた香織ちゃんファミリーと1泊旅行にいったりと夏休みは家族ぐるみでの時間がもりもりです まだまだ続く夏休みこのあと、バレエのおまつり、、湯布院旅行、大阪帰省、地元のお祭り、幼稚園のおまつり、と夏の行事が目白押しprivate記事が続きますが、備忘録としてまた綴ります  イタル
〒819-1151 福岡県糸島市本1454
営業時間
金、土、日のみ (祝日はお休み)
お食事 12:00~15:30(L.O)
喫茶  14:00~17:00  ■中嶌歩見のイベント情報
8/10(金) 新月ワーク付きファスティングステイ@若杉屋 ⇒★8/12(日) 実践できるキレイな健康生活@博多阪急8階イベントスペース ⇒★
9/8(土)13時~ 歳をとらない女の子お茶会@東京都内

■(一社)日本ファスティングコンシェルジュ協会 認定講師リスト
https://ameblo.jp/faireuncalin/entry-12345156551.html ■(一社)日本ファスティングコンシェルジュ協会 全国講座スケジュールhttps://ameblo.jp/faireuncalin/entry-12348637934.html ■協会推奨のアイテム
・ファスティング専用発酵ドリンク BIO Berry Fast

・無農薬干しいもほっしー
■中嶌歩見のDVD、電子書籍  ココロとカラダのデトックス ~手放すことでチャンスをつかむ!夢もキレイも叶える20の魔法~ (...   Amazon   お家で出来るはじめてのファスティング(断食)スムージーを使って無理なく健康に美しく 3,780円 Amazon  *中嶌への講演・研修・執筆・その他依頼はこちらへお願いいたします。
■フェールアンカランではオステオパシー施術を行っております。ご予約状況や受付はノブのブログにて。

■フェールアンカラン表参道店→こちら
■フェールアンカラン福岡店(南区長丘)→こちら

■オンラインショップ「ナチュラルリカバリー」
(ファスティング関連・オーガニックアイテムはこちらのSHOP を覗いてね)
■一般社団法人日本ファスティングコンシェルジュ協会
(食・健康・ファスティングを全て繋げて学ぶ講座→こちら )

私中嶌歩見のメインのお仕事は、『健康・食・ファスティング・こども・女性のからだ・星座』を主なテーマとしたセミナー講師&講師育成です。イベント講師依頼、セミナー招致などお気軽にこちらへお問い合わせ下さいね。  

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