心の健康も定番アイテム

心の健康
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心の健康を見ていたら気分が悪くなってきた

みなさんこんにちは 昨夜は私の家からは素敵な満月が見えていました。皆様はどんな風に満月を味わっていたのでしょうか??  さて。満月になると、どうも食欲が旺盛になってしまう私です。  満月に食べるとその分ため込んでしまうそうです パワーストーンのパワーチャージと一緒ですね   昨日は、久しぶりに大好きなをいつもより多めに食べて  塩風呂にゆっくりとつかり・・・    こんなパワーチャージとデトックスもありだなぁと過ごした夜でした。毎回をストイックにこなさずとも、楽しくパワーチャージとデトックスができて、明日の心の健康、身体の健康につながるのかな・・・と思います。 みなさんのパワーチャージとデトックスはどんな方法ですか

ダメ人間のための心の健康の3つのコツ

Oneness Groupは様々な依存対象の方の為の治療および社会復帰支援施設の運営を行っています。
また克服された方のための復帰のお手伝いともなる、雇用支援のための店舗経営なども行っています。http://oneness-g.com/about.html  「依存症」とは、アルコール、薬物、ギャンブルなどを
やめたくてもやめられない「病気」です。少し難しくなりますが、WHO(世界保健機関)の
専門部会が提唱した概念では 「精神に作用する化学物質の摂取やある種の快感、
高揚感をともなう特定の行為を繰り返し行った結果、
それらの刺激を求める抑えがたい欲求である渇望が生じ、
その刺激を追い求める行動が優位になり、
その刺激がないと不快な精神的、身体的症状を生じる
精神的、身体的、行動的な状態のこと」とされています。 要するに、アルコール、薬物、ギャンブルなど、何か特定のものがないと
イライラする、不安になる、眠れないといった症状があらわれるため
「これはよくないことだ」とわかっているのにのめりこみ、
そのことに生活のすべてを占領されて、自分のコントロールが効かなくなってしまうことです。 「依存」傾向が強くなると、多くの人が「社会生活に問題を起こす」状態 になります。たとえば、遅刻や欠勤を繰り返す、仕事上のミスが増える、家族との関係の悪化、
対人関係のトラブル、家族や他人への暴力、借金などがそうです。
それが犯罪・逮捕につながる可能性もあります。 また、「依存症」になると、心身の健康を損ない、最悪の場合、死に至ることもあります。「依存症」とは、それほど怖い病気 なのです。 ワンネスグループでは、主に薬物、ギャンブル、アルコールの「依存症」を対象としていますが、
依存症はある意味であらゆるものが対象になるとも言えます。  

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