「愛されたい！」と思ったときに試してみたい5つの健康生活
こんにちは
本日のお仕事終了
おやつの時間に冷たい珈琲のぜんざいを作りました。味見ていどはしますが、生クリーム控えてるので、
コンビニスイーツとか割りと食べられない物が多いです
最近の仕事の後の一杯は野菜生活スムージーのレモン&シトラスです。
暑くなってから、こればっか飲んじゃって
そして、ハマると食べ続ける悪い癖で、セブンのわらび餅。
白玉系のデザートもちょこちょこあるんだけど、結構ホイップを使ってあるからなぁ
そして、一杯やりながら思うこと。
このスムージー、発泡酒とかチューハイより高いがっっっ
せめて大好きだったプレミアムモルツよりは安くて良かった・・・。
目指せ！健康生活、なかなかお金もかかりますが、
半日分の野菜と1日分のビタミンCと植物性の食物繊維ってことで、
ありがたくスムージーを飲ませてもらいます
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健康生活 求めるのは、ただ一つの真実。
#朗読 の #お仕事 好きだから嬉しい。 今年の #ヘルスツーリズム 大賞の作品は #マチュピチュ で #登山 をされたアレコレでした(*^ω^*) 毎年、楽しみです。 みなさまも旅きっかけで始めた健康生活がありましたら、作文を書いて応募しませんか？ #日本ヘルスツーリズムAska Matsushima 松嶋あすかさん(@askason)がシェアした投稿 - 2017 Mar 1 6:10am PST