心の健康を攻略せよ!

心の健康
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「心の健康」が日本を変える

 昨日、松果体の活性化について調べていたら、 「サンゲイジングが松果体活性化にはもっとも効果的」 という記述に遭遇しました。   サンゲイジングって、いったい何よ?!と思って調べてみると、  これは「太陽凝視」なんですね。 裸眼で直接太陽を凝視することを「サンゲイジング(太陽凝視)」と言います。   裸眼で太陽を見るなんて医学の常識からすると、”もってのほか”なんでしょうが、  残念ながら、今の日本では非常識が常識としてまかり通っているので、  ”だめだ”と言われたら、”じゃあやってみよう”と思うわけです(笑)(あまのじゃくともいう)     サンゲイジングのやり方サンゲイジングのやり方は簡単。 太陽を見つめるだけです。   でも、昇り切った太陽ではありません。 昇りきった太陽は紫外線が強く、直視しすぎると網膜に悪影響を与えます。(その点は気をつけましょう)\  サンゲイジングでは日の出、または日没一時間前の夕日を見つめます。    サンゲイジングを世に知らしめた人にヒラ・ラタン・マネク氏がいます。  1937年インド生まれ。 1995年から96年にかけ、211日間を水のみで過ごし、 その後2000年から翌年にかけてはインド医療協会(IMA)の21人の医師らによる24時間監視体制の下で411日間の不食を行いました。 そして2001年にはアメリカ航空宇宙局(NASA)の招聘で米国に赴き、科学者たちの前で130日間の断食に成功しています。  彼は、本来人間が食物から得るべきエネルギーは全て日光から得ているといいます。  また、日光から得られるエネルギーによって心身の疾病を遠ざけられ、幸福と活力を与えてくれるそうです。  この方法によると、人は意識的に断食を行うのではなく、 日光エネルギーによって空腹が遠ざけられるため、むしろ結果的に断食を行う形になる、とのこと。  すごいですね〜。411日間も不食で過ごすとは。    彼によると、 サンゲージングの1回の実施は3段階に分かれており、全部で9ヶ月間かけて行います。

① 最初の3ヶ月
② 3~6ヶ月
③ 6~9ヶ月

9ヶ月経たらライフワークとして45分裸足で毎日ウォーキングをします。
最初の3ヶ月サンゲージングを始めた最初の日は安全の為日の出後1時間、日の入り前の1時間内の時間帯に最大で10秒間太陽を直接見つめる。 その際に可能であれば裸足で大地に立ってゲージングをするとより効果的。 次の日には20秒見つめる。 それからは毎日10秒ずつ時間を伸ばしていく。 そうすると、10日目には100秒になる。 続けていくと最初の段階が終わる頃にはもっとポジティブで自信と思いやりに溢れ、恐れが無くなっていく。
3~6ヶ月3ヶ月終わる頃にはゲージング時間は15分ほどになっているはず。 この頃から身体的な疾患が治癒し始める人も多い。

ゲージング時間が30分に達すると身体的な病気からゆっくり解放される。 すべての臓器は必要なプラーナ(生命エネルギー)を太陽から直接得ることになる。
身体はエネルギーが欲しくなるが、食べ物は欲しない。
6ヶ月から9ヶ月6ヶ月後からは太陽エネルギーからくるマイクロフードを栄養源として利用できるようになってくる。 食べ物に入っている毒物を摂取しなくていいという付加的な価値が有る。 約7.5ヶ月経って、あるいは35分くらいサンゲージングが続けられるようになる頃には、食欲はかなり無くなっているはず。
9ヶ月後9ヶ月後、目にとって安全域の限界に達したので、目の保護のためにサンゲージングは中止したほうが良い。 けれども身体のエネルギーが枯渇したら、再度充足する必要がある。 再度充足するには裸足で、日中土の上を歩くといい。そうすると、多くの太陽エネルギーが充足出来る。       日本人でも飯山一郎さんがサンゲイジングの体験を2014年の『スターピープル』誌(48号)に発表しています。  飯山さんは、元上海鉄道大学教授。微生物を使った 汚水処理技術の世界的権威です。 彼は不食については述べてませんが、  サンゲイジングを始めると、 ・ 深い睡眠がとれる。夜の睡眠が短くてすむ。

・  気持ちよくなって愉快になる。

・ 自分を客観的に観察するもうひとりの自分が出現する。

・ 毎日、瞬間瞬間が至福感に満たされている。

・ 始めた頃は肌がよく焼けたが、途中から焼けなくなった。

・ テレパシーが使えるようになったような気がする。
 さらには、持病だった「かすみ目」がよくなったそうです。   大切なのは「太陽凝視はカラダにプラスになる!」と思ってやることで、   ヒラ・ラタン・マネク氏も「太陽光線はものすごい利益をもたらすだけで害はまったくないという信念を持つことが大事。」
と言っています。   こう聞くといいことづくめですね〜、サンゲイジング!   実は、私がサンゲイジングに惹かれるのは、ちょっとしたわけがありまして… 先日インドに行った際にインド占星術を見てもらったのですね。  すると、そのおっちゃん先生から、 「心身の健康に問題はない。しかしエネルギーが低くなっている。ぜひ朝日を見なさい。そうすればエネルギーが高まる」 と言われたのです。  おっちゃん先生は、サンゲイジングなんていう気の利いた言葉は使わなかったのですが、 昨日松果体の活性化について調べていたところ、サンゲイジングという言葉に出合い、”おぉ、これぞ私が必要としているもの!”と感激したわけです。  ただ、問題は自宅のベランダから朝日が見られないこと。 早起きしてボタニックガーデンに行くのもいいかもしれない。 この点をクリアして、私も早くサンゲイザーになりたいっ! サンゲイジングでエネルギー補給するぞ〜!   (上述のサンゲイジング効果は科学的に実証されたものではなく、ヒラ・ラタン・マルク氏や飯山一朗氏の個人的な体験だということをよく覚えておきましょう)     ♪ 今後の予定 ♪  <シンガポール> 「ホメオパシーお話し会」日時:1月25日(木)10:30〜12:30場所:Real Food Cafe @サマセット参加費:S$30 *ホメオパシーだけでなくフラワーエッセンスについてもお話しします。フラワーエッセンスにご関心がある方もぜひどうぞ! >>お問い合わせ・お申し込みはこちら>>    「フラワーエッセンス・アドバンス講座」第2回日時:1月22日(月)9:30〜13:00 
  1月31日(水)10:00〜14:00場所:自宅サロン *これまでの参加者で補講をご希望の方はぜひご参加ください。 >>お問い合わせ・お申し込みはこちら>>     ■シンガポールでも日本語で受けられます■  ・ホメオパシー&フラワーエッセンスによるカウンセリング(健康相談)       ・ホメオパシー&フラワーエッセンスによるマタニティケア       ・ホメオパシー&フラワーエッセンスによるペットケア        >>お申し込み・お問い合わせはこちら>>             ■初めての方に■       ・ホメオパシー基本レメディ勉強会      ・フラワーエッセンス講座        >>お申し込み・お問い合わせはこちら>>              ■ステップアップしたい方に■       ・フラワーエッセンス・アドバンス講座          
     ■ちょっと気になることを聞いてみたい■        ・ホメオパシー&フラワーエッセンスお話し会   >>お申し込み・お問い合わせはこちら>>                   

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