心の健康 暮らしをいろどり、住まいをまもる。
昨日は、新しい職場に初出勤でした。凄く時間に慌てていた訳ではないけれど、やっぱりいつもとは違う段取りで時間に余裕がなく…ブログは書けなかった。
まあ、初日感想はやっぱり職場それぞれ色んな問題があるよね。でも、とりあえず私の今のスタンスを守れるようしばらく頑張って働いていこうと思います。子ども達と私の3人での生活を守っていくことが、私の最優先です。
ここ何日か…色々な事へのストレスなのか。ずぅーっとお腹の調子が今ひとつで、辛いです。で、しかも何だか食べ過ぎてしまう…。毎日の体重計でも…少しずつ増えているような。このままでは少し怖いです。
なのでここで少しリセットする為にプチ断食をしようと思います。とにかく飲み物はしっかり飲みます。それで一日様子見て、体調が整えば良いなぁ…と思っています。体重も戻ってくる事を期待し、今週で1キロ減は目指したい。お腹の調子が改善すれば、肌のトラブルも減る。全てうまくいく！前向きに(笑)
早寝早起きは、どんな時も心掛けているけど、ストレスフルになると寝ることの質が落ちる気がします。夜、寝付いても何度も起きてしまったり、朝も明け方に目が覚めてしまったり…目が覚めてから気分が乗らず、布団で悶々と過ごしてしまう…。これだとスッキリと1日を過ごせないなぁ…と。なるべく瞑想をしたり、身体のストレッチをしたり…身体からほぐしていくようにはしているんだけど、最近のストレスの量は私には多すぎるようです！笑
それでもめげずにストレスフリーになれるよう日々、健康を大切にして過ごしていきたいです。心と身体が健康ならどんな状況にあっても人は幸せでいられる！私はそう思ってます。幸せを他人と比較したら、いつまでも幸せにはなれないから…あくまで自分軸で考えたい。そのブレない心を作るのは、まずは身体の健康、心の健康！
少し気持ちに整理を楽になりました！今日も市役所だの税務署だの…学校に電話だの…忙しい日になりそうですが、１つずつこなしていこうと思います。
それでは今日も穏やかな一日を過ごせますように…
心の健康 提案型会計事務所
一雨ごとに暖かくkなってきます。急に暖かくなると、着るものに困りますね。 冬の間にためたエネルギーが、一気に吹き出すこの既設は、輝きが半端でないくらいの爆発力があります。 生まれ出るときの勢いは、何よりも強いのです。 エネルギッシュですてきな季節ではありますが、花粉とホコリがひどい季節でもあります。 アレルギー体質の人が多い現代では、マスクがないと歩けない人も多いでしょう。 アレルギーは防御反応です。過剰な防御反応が、自分の免疫を傷つけているような状態が、続いているということ。 愛するということに葛藤があり、愛するがゆえに憎むような、アンビバレントな感情に、支配されているのかもしれません。 いずれにせよ、自分の体と心に、問いかける必要があるでしょう。 私の体は、何を感じているの？私はどうしたいの？ 絶えず、問いかけながら、自分の体と仲良くできるといいですね。 ◯本質再生ヒーリング 60分 12,000円 120分 24,000円（対面のみ）
ご自身の本質にあるものを、カードや数秘を使ったリーディングやヒーリング、チャネリング、前世リーディング、アクセスバーズ＆バディなど、そのとき必要なツールを使って、掘り出し、癒していきます。おひとりおひとりの状態に合わせてのセッションになります ◯リーディング 60分 10,000円(延長は10分1,000円)（対面・スカイプ・メール）
どちらに行こうか迷っているとき、何がしたいのかわからなくなっているとき、数秘術やカードなどを用いて、ご自分の本心を見つめるお手伝いをします。 数秘術 ：誕生日からご自分の性質を探り、方向性を見つける。 オラクルカード＆タロットカード ：カードを使って、自分の本心を掘り下げていく。 紫微斗数占星術 ：東洋の星占いです。お誕生日と生まれた時間、場所の情報が必要となります。どんな性質をもって生まれてきたのか、どんな青写真をもって生まれてきたのかを探ります。 ◯レイキヒーリング 30分 3,000円(延長は10分1,000円)（対面・遠隔）
手を当てることで、体に天地のエネルギーを流します。病気になるのは、滞ったエネルギーが原因です。滞りが解消されるので、心身の健康に良いです。（レイキの講習会も行っています。ヒーリング技術を身につけたい方は、ご連絡ください。随時。出張可） ○アニマルコミュニケーション 60分 10,000円（対面・スカイプ・メール）
ペットの気持ちをテレパシーで読み取ります。ペットともっと仲良くしたい方、問題行動の意味を知りたい方に。ペットロスにも対応します ◯パステル和アート講座 2時間程度 3,000円
粉にしたパステルを使って、小さな絵を描きます。絵が苦手な人でも簡単に素敵な絵が描ける技法です。うまい下手はありません。楽しいですよ。癒されます。 ◯ホームページ
その他、いろいろなメニューがお選びいただけます。 ○ブログの作り方 120分 10,000円
おうちサロンや週末起業などに必要なブログを、ご自分で作れるようにレッスンします。 (出張可。出張料は別途) ヒーリングサロン アリエルズガーデン
※ 場所: リニモ「古戦場」駅（地下鉄東山線「藤が丘」駅乗換）まで、お迎えに参ります。
※ 車でおいでの方、駐車できるスペースあります。
竹の山の喫茶店などでも、カウンセリングできます。
※ 阿久比町、半田市近辺のカフェでの鑑定も可能です。
※イベント、出張鑑定も承ります。 出張料金は別途
HP：http://ariels-garden.jimdo.com/
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連絡先：mail：yuko.ariel★gmail.com(★を@に変えて送信してください）
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